Dietes vegetarianes

Saber la manera adequada de suplir els nutrients que falten  en aquest tipus d´ alimentació.

Dieta vegetariana estricta

- O dieta vegetal és la que exclou tot tipus d'aliment d'origen animal.
 

Dieta vegana

- Exclou tot producte d'origen animal, inclosos ous, làctics i mel.
 

Dieta apiovolactovegetariana

- Exclou tot tipus de carn (vermella o blanca) però si inclouen mel, ous i làctics en la dieta.
 

Dieta ovolacteovegetariana

- Exclou carn i peix però si inclouen ous i làctics en la dieta.
 

Dieta lactovegetariana

- Exclou carns però si inclouen productes làctics en la dieta.
 

Dieta ovovegetariana

- Exclou carns o làctics però si inclouen ous en la dieta.
 

Dieta apivegetariana

- Exclou tot producte d'origen animal, inclosos ous i làctics però si inclouen mel en la dieta.